Чому так важливо вибирати нове?
Функціональний інвентар майбутнього покоління має з'явитися в кожному фітнес-клубі чи на відкритому майданчику. Це необхідність, якій під силу покращити фізичний стан організму і впоратися з низкою недоліків. Турніки, бруси, шведські стінки, рукоходи - основні тренажери для виконання цілого комплексу різноманітних задач. Головний акцент робиться на роботу з власною вагою, що розвиває силу, координацію, витривалість і спритність.
Серед переваг комплексів для воркауту можна виділити:
- Вільний доступ. Оскільки ці вироби встановлюються в парках, на дачі або заміській ділянці, на спортивних майданчиках, паркових територіях, вам не доведеться стояти в черзі, щоб почати тренування. Це суттєва перевага для тих, хто цінує час і не хоче витрачати його даремно.
- Екологічність. Продукція виконана з якісних матеріалів, тому можете бути впевнені, що вашому здоров'ю нічого не загрожує. Навіть фарба виробляється з використанням сучасних технологій, що є надійною гарантією відсутності алергічних та інших реакцій.
- Продумана конструкція. Сучасна механіка та інженерні нововведення роблять вироби універсальними для спортсменів з різним рівнем підготовки. Незалежно від того, новачок ви або професійний спортсмен, ви знайдете для себе необхідний рівень навантаження.
- Підвищена зносостійкість. Оскільки на тренажерах можуть займатися люди різної комплектації і ваги, їх деталі виконані на найвищому рівні. Незалежно від максимальної ваги користувача, інвентар витримує щоденне навантаження і зберігає свій первинний вигляд.
- Безпека. Воркаут тренування, як і інші спортивні напрямки, може стати причиною виникнення травм, необхідно вибирати лише перевірені варіанти. Тому всі товари в каталозі інтернет-магазину “Інтер Атлетика” пройшли перевірку на міцність і тепер можуть стати ідеальним доповненням вашого тренажерного залу.
- Багатофункціональність. На спортивному інвентарю одночасно мають змогу виконувати завдання і ділитися досвідом кілька воркаутерів.
Що входить в комплекс?
Ви знайдете потрібне обладнання за доступними цінами. Залежно від розмірів і комплектації, можна купити воркаут майданчик від виробника, що складається з:
- опорних стовпів;
- гімнастичних кілець;
- різних перекладин для підтягування;
- зручних брусів;
- шведської стінки;
- рукоходів різної модифікації.
Чому варто купити майданчик для воркауту? Як правильно тренуватися?
Workout тренування - це робота з власною вагою, що потребує відмінної підготовки і техніки.
- Розігрів. Ви ж не хочете отримати травму, розтягнути зв'язки? В такому випадку, приступаючи до тренувального процесу, необхідно добре "розігріти мускулатуру". Біг, стрибки на скакалці, присідання, велосипедна їзда та інші завдання кардіо - відмінний початок перед тренінгом.
- Як часто займатися? Тренуватися необхідно через день, щоб м'язи не тільки працювали, але також відпочивали. Тривалість заняття залежить від вашого рівня підготовки, цілей і поставлених завдань. Починайте з 30 хвилин, збільшуючи тривалість і навантаження до 1,5 години.
- Навантаження слід збільшувати поступово. Робіть ставку на якість виконання кожного сету, а не на кількість або швидкість. Навчіться правильно виконувати простий елемент - переходьте до складнішого, а не навпаки.
Основні елементи воркауту:
- підтягування на турніку;
- віджимання на брусах;
- друкарська машинка;
- капітанський підйом;
- вихід принца;
- ластівка;
- прапор дракона.
Чому купити товари з "Інтер Атлетика" - завжди надійно? На наші майданчики для воркауту ціна демократична. Ви отримуєте відмінну якість, кращі і сучасні варіанти workout обладнання - все для максимального комфорту і результату.
